Тренировка со вкусом! Часть 1

Замечали что пьют люди во время тренировки? Правильно: бутилированную воду. Которая способна только восполнить потерю жидкости, но никак не микроэлементов, антиоксидантов и аминокислот. Между тем iHerb предлагает огромный выбор специальных продуктов для употребления во время тренировок. К тому же, как правило, это ОЧЕНЬ вкусно! Если Вы, ваши дети или внуки занимаются спортом и вы хотите повысить эффективность этих тренировок, а также просто получить он них наслаждение, то прошу под кат.

Kaged Muscle, "Гидрозаряд", пищевая добавка с электролитами, со вкусом фруктового пунша, 9,95 унции (282 г)

Зачем нужны электролиты?
Как известно, в время тренировки, будь то кардио или силовая, человек вместе с потом теряет воду, а также важные для организма микроэлементы. Также #Читать далее в сообществе ЖЖ - Хербомания#