Витамин С для красоты вашей кожи

Все знают, насколько эффективны косметические средства с витамином С. Сыворотки, кремы, тоники, капли, маски - все эти товары для красоты действительно дарят нам красивую кожу, более здоровую, более ухоженную, более молодую. Витамин С является мощным антиоксидантом. А еще витамин С - это ингибитор меланина, т.е. он снижает скорость образования меланина и тем самым предотвращает появление новых пигментных пятен и осветляет уже существующие. Витамин С в косметических средствах стимулирует выработку коллагена и эластина, увлажняет кожу, придает ей сияние. Одним словом, витамин С для кожи незаменим. Однако не стоит забывать, что витамин С полезен для внешнего вида кожи не только в качестве наружного средства. Намного более эффективен он для этой цели при приеме внутрь, в виде продуктов питания, богатых витамином С, а также в качестве #Читать далее в сообществе ЖЖ - Хербомания#