Atkins, Батончик черного шоколада с миндалем и кокосом

*** До 21-00 МСК 29.01 на все товары действует скидка 10% по коду SWJAN

Роберт Аткинс – кардиолог, автор системы питания «Диета Аткинса», которая ограничивает потребление углеводов. И низким содержанием углеводов отличаются его батончики.



Употребление в пищу простых углеводов (сахар, мороженое, газировка, мед, выпечка) приводит к повышению уровня сахара сразу после еды. Употребление же продуктов с низким содержанием углеводов оказывает лишь незначительное влияние на уровни инсулина и глюкозы в крови.

Если сравнить популярные батончики (весом в 40 грамм) – в Сникерсе – 20 грамм сахара, в Марсе – 24 грамма, а в этом батончике Atkins – всего 2 грамма.

Как посчитать чистые углеводы? Растительный глицерин и сахарные спирты должны быть вычтены из общего количества углеводов, так как они #Читать далее в сообществе ЖЖ - Хербомания#