Белые анчоусы в воде

Маленькая серебристая рыбка с серой полоской вдоль хребта входит в десятку наиболее добываемых промысловых рыб. Во-первых, потому что её много в океане, во-вторых, потому что анчоусы богаты полиненасыщенными жирными кислотами Омега-3, легко усваивающимися белками, витаминами и минералами.

Объясняется это тем, что анчоус питается планктоном и водорослями.



Wild Planet, Выловленные в диких условиях белые анчоусы в воде с морской солью, 125 г

Эти анчоусы европейские. Рыба выловлена в экологически чистых условиях. Продукт кошерный, парве. Это значит, что эти консервированные анчоусы пригодны в пищу, как здоровая, полезная, экологически чистая еда, которая положительно влияет на физическое и духовное здоровье человека.

В этой баночке в среднем 19 г белка и 800 мг EPA и DHA омега-3 на порцию.

Блюда с #Читать далее в сообществе ЖЖ - Хербомания#